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どうしたら自分らしく

どうして生きづらいのか

生きやすくなる?

この世界であなたという存在は1人だけ

あなたはあなたのままでいい

あなたにはあなたの輝き方がある

自分にしか解らない苦しみや生きづらさ、お悩みから解放されて、もっと楽に自分らしい幸せや生き方を見つけるためのカウンセリングです

​お子さんについてのお悩みもご相談下さい

 カウンセリング 
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生き方・仕事・人間関係・家族・恋愛・結婚生活など、それぞれに様々なお悩み、何か生きづらさを抱えている方もいると思います
不登校や学校や人に馴染めないお子さんのことで悩まれている方もいらっしゃると思います

誰かに話しても理解してもらえないかもしれない、相談もできなくて、考えてもどうしたらいいかわからない、自分のことお子さんのことを知りたい
そんな時は、お悩み心の中の思い、辛いことなどお話しを聞かせて下さい


​お悩みや心配事、生きずらさの原因となっている事柄を見つけて、どうすればいいかその方法を一緒に考えていきます
ご家族のことでお悩みの方もご相談下さい

 カウンセリング受けるとどうなる? 

​話しを聞いてくれる人、​理解してくれる人がいるだけでも気持ちが楽になると思います

上手くいかないことやお悩み、生きづらさの解消には、その原因を知ること、自己分析がとても重要なのですが、自分だけで考えても自分のことはわからないのです​
その原因を正しく理解することが出来る知識と経験のあるカウンセラーと一緒に考えていくことで、自己理解を深めていくことが出来ます

どうすればいいのか、その方法、対処法、自分の素晴らしいところや個性を上手く表現していく方法を見つけて、
今現在と将来の不安なども軽減され心が楽になって生きやすくなるように一緒に考えていきます

ありのままでいい、自分の心を大切にして、自分らしくもっと楽に自由に、スムーズに人生を生きていけるようなキッカケやヒント、基礎作りになります
お子さんについてのご心配やお悩み、ご夫婦関係でお悩みなどについてもご相談下さい
​お子さんの個性を知って、その個性に合った接し方を見つけ、不安や負担を減らして今後のために役立てていけるように考えていきます
お子さんについての心配事について、何となく状況が改善したからとそのままにしておくと、根本的な原因となっているものが解決されないままになってしまい、お子さんの心の中はずっと悩みやトラウマなど辛い思いが積み重なってしまうことも多いのです
​出来るだけ早くにご相談されることをお勧めします

 このような方もいらっしゃると思います 

頑張っているのに思うようにいかない
振り回されてしまう
 人との関わりが上手くいかない
自分を表現するのが苦手
 自分に自信が持てない
 同じ失敗や同じことを繰り返してしまう
♦ 仕事や職場での悩みがある
 考えすぎて神経を使って疲れてしまう
何か人生が上手くいかない・悩みが多くて葛藤している・生きづらさを持っている方の中には、とても繊細で感受性が強い方(HSP気質)、または発達障害(ADHD注意欠如多動性障害、ASD自閉症スペクトラム)の特性を持っている方も多くいらっしゃいます

私自身が強いHSP気質を持っている中で、今は自分の気質と上手く付き合えるようになり自分を活かした仕事もしていますが、相当の生きづらさを抱えてきました
繊細で過敏で感受性が強い気質を持つ方は、本当に生きづらく疲れやすく、葛藤や悩みも多くなります

そして私は今まで、身内や職場や知り合いに発達障害の様々な特性を持つ人が多く、​身近で関わってきました
​特性を持っていることに気が付かずに人間関係や職場で上手くいかず悩んでいる方が多くいらっしゃいます

繊細さ感受性の強さ、辛い経験やストレスから鬱のような状態になってしまう方もいるのですが、その特性や気質は変えられないけれど、正しく理解して上手く付き合っていくことでもっと生きづらさが軽減されると思いますし、持っている個性や才能を活かしていくことも出来るようになります
 カウンセリングの料金 
40分 8,000円
じっくりお話しをうかがいカウンセリングしていきます
60分 10,000円
ご自分以外の方のご相談には、その方について詳しく知るため、
​また、ご自分のことなど上手く伝えられない方もいらっしゃると思いますので、状況などを正しく理解してより良いカウンセリングを行うために、霊感などスピリチュアルリーディングも取り入れて行っています。
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 スケジュール 
 お申込み・お問合せ 

対面カウンセリング
 
土日祝 10:00~18:00(北区の自宅サロン、女性のみ)
※男性の方はオンラインでお願いします



オンラインカウンセリング(Skype、LINE通話、ZOOM)

平日  7:30~、8:00~、21:30~
土日祝 9:30~22:00


上記の時間帯でセッションが可能ですが、日によりますため、ご希望をいただいてセッション可能な日時をお知らせいたします

ご予約・お問い合わせタブをクリックしていただくとフォームが表示されます

ご希望日時は第3希望までお知らせください

 ご確認事項 

訳ありません。重度の精神疾患の方はご遠慮いただいております。ご了承くださいませ。軽度の方でしたらお申込み頂けます。お問合わせ下さい

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